家庭对孩子心理辅导的8种方法

　　家教是指父母或其他子女运用心理学、教育学、社会学、生理学和卫生学等相关知识，帮助子女认识自己，促进其在生活、学习、人际关系、生理卫生等方面协调、健康发展;同时解除儿童的心理障碍，达到心理平衡，避免心身疾病的发生。

　　关于心理辅导的理论很丰富，方法也很多。但是，家庭心理辅导的研究起步较晚，成果不多。针对当前的一般家庭和情况，国内一些研究人员提出了以下方法，可供参考。

　　引导教育：孩子一些心理问题是由于看不懂所见而产生的。要及时进行教育，帮助人们明辨是非。

　　放松心情：帮助孩子释放内心积压的负面情绪和怨恨，从而放松紧张的肌肉，缓解焦虑的情绪。

　　纠正错误：如果是孩子自己的错误造成的烦恼，就要帮助他纠正错误，让他得到别人的安慰，让他自己也得到快乐。

　　情绪化：孩子经常会不知不觉地产生情绪化问题。遇上这样的事情，只有情感激发，情感制胜。而对于用什么情制什么情，则要具体情况具体分析。

　　避免转移：引导孩子将一些不愉快的想法、感觉和冲动放在一边，或将这些情绪转移到有意义的地方，以使他们不知不觉地保持内心的平静。

　　示范：孩子一些心理问题是由于父母行为不检点或情绪不健康引起的。此时，父母只有自我教育，用自己的心理健康来引导孩子的心理健康。

　　心理支撑：孩子有时会遇到“好心报答”甚至是“恶意报答”而陷入委屈、痛苦。面对这样的情况，要从精神上支持孩子，帮助他摆脱痛苦。

　　理性思考：当孩子有情绪冲动，无法冷静思考间题时，帮助孩子克制自己，及时反省，不要做太多的事，或者后悔莫及。