导致儿童睡眠障碍的原因是什么

　　睡觉妨碍在许多的儿童以及成年人身上都有可能会发病，并且有许多的孩子在遭受着这种疾病的严峻困扰和影响，咱们要留意了解儿童睡觉妨碍的原因，这样才干更好的进行有用的防备，下面咱们来看一下导致儿童睡觉妨碍的原因有哪些呢?

　　1、母亲孕期睡觉差：母亲怀孕时的睡觉状况也成为影响婴幼儿睡觉的要素之一。这是因为子宫的环境要素会影响胎儿的神经行为发育，而母亲在孕期睡觉较差可能会影响儿童正常睡觉节律的构成，使得孩子出生后夜醒现象继续到较大年龄，甚至还会伴有其他睡觉问题。

　　2、母亲的焦虑心情：国外有大量研讨标明，母亲的心情会影响孩子的睡觉。国内的调查结果也显现，母亲有焦虑心情的儿童发作睡觉问题的相对风险度为6.19，即母亲有焦虑心情存在，儿童发作睡觉问题的风险性是母亲没有焦虑心情者的6.19倍。

　　3、睡觉作息时刻无规则性：睡觉作息时刻不规则也是睡觉问题发作的重要影响要素之一。睡觉作息时刻不规则的儿童发作睡觉问题的相对风险度是2.09，而仅仅是睡觉时刻较晚的儿童，其发作睡觉问题的相对风险度也达到1.21。

　　4、遗传要素：许多睡觉妨碍的发作均与遗传有关，如梦游、遗尿、夜惊、梦呓等。调查结果显现，爸爸妈妈有睡觉妨碍者其孩子有睡觉妨碍的概率是爸爸妈妈无睡觉妨碍的2.45倍。

　　导致儿童睡觉妨碍的原因是有许多的，咱们一定要留意可以对这些要素引起注重，在日常日子中留意自己的日子方式健康，并且也要留意自己的睡觉质量杰出，给孩子提供一个杰出安静的睡觉环境，这样才干更好的防备睡觉妨碍。