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青少年7种不健康心理要及时纠正

  由于青少年正处于身体发育、知识和生活经验不足的特定时期,他们可能有不健康的心理表现,应及时纠正,以免引起严重疾病。

青少年7种不健康心理要及时纠正

  1.忧郁

  由于种种原因,青少年会感到沮丧、悲伤和沉默。如果你长期处于这种状态,你应该充分注意它。

  2.狭隘

  也就是斤斤计较,心胸太窄,不能容忍别人也不能理解别人。对小事也耿耿于怀,爱钻牛角尖。

  3.嫉妒

  当别人比自己好的时候,他们表现出不自然、不舒服甚至敌意,甚至用打击和中伤来发泄内心的嫉妒。

  4.惊恐

  对环境和事物有恐怖感,比如怕针,怕暗,怕鬼。轻者心跳厉害,手抖,重者睡不着,失眠,梦中惊叫等等。

  5.残暴

  有点小事自己不开心,别人发泄,摔倒打骂咧咧,有的则以戏弄别人为自己开心,对别人冷嘲热讽,没有温暖之心。

  6.敏感

  也就是说,神经过敏,多疑,常常把别人无意中的话,不相关的动作当对自己的轻视或嘲笑,为此而喜怒无常,情绪变化很大。

  7.自卑

  我对自己缺乏信心,认为自己在各方面都不如别人。我总是把自己看得比别人低,在学习和生活中抬不起头来。这种自卑感严重影响了我的情绪,对自己缺乏信心,压抑感太强。