青少年心理不健康的5个特征，家长要注意！

　　青少年是祖国的未来，可是如今一些青少年由于各种各样的要素出現了心理不健康的状况，乃至是出現了严重的心理疾病，例如抑郁症或焦虑症，实际上一旦青少年心理不健康，就会出現一些明显的表现，假如及时发觉及时干预，就能够让青少年避免因心理不健康而丧失学习工作的机遇。

　　青少年心理不健康的表现有哪些?

　　1.人际关系恶劣

　　青少年的人际关系好坏可以直接体现青少年的心理健康状态。心理健康的青少年特别喜欢与人交往，也善于与人分享，同时也会理解和尊重他人，待人接物也会大度友善，轻易就能被他人理解和接受。心理不健康的青少年，一般人际关系不是很融洽，往往表现出对他人无动于衷，缺乏同情心，与人相处总觉得格格不入。

　　2.焦虑或抑郁

　　青少年心理不健康主要表现为焦虑或抑郁，具体表现为缺乏自信。.特别敏感.情绪低落等。此外，这些青少年对环境变化的反应特别敏感，往往会因为一个新的环境而表现出担忧或恐惧，严重时甚至会感到恐惧。对于没有发生的事情，会过度关注，因此产生无端的烦恼，面对一些小事情会过度焦虑，甚至会出现抑郁症。

　　3.多动暴躁

　　心理不健康的青少年在行为习惯上也有明显的异常，这些青少年表现特别好动，但注意力不集中，自控能力也特别差，情绪波动也比较大，自控能力也比较差。

　　4.恐怖和失眠

　　恐怖症和失眠症也是青少年心理不健康的常见表现。恐怖症表现在对某些事物或场景产生恐惧和逃避的心理，如特别害怕雷声和闪电，一旦发生这种情况，就会特别紧张，甚至大喊。

　　5.攻击性和叛逆心

　　大部分青少年进入青春期后都会有一定的叛逆性，但是心理不健康的青少年，无论是攻击性还是叛逆性都比较强，比如喜欢恶作剧或者讽刺挖苦别人，有时候甚至会用不良嗜好，比如摔打等来表现攻击性和叛逆性。

　　温馨提示：当发现儿童有心理不健康的相关表现时，应及时纠正。如果效果不明显，应及时咨询心理学家或心理学家，以避免青少年因心理问题而影响未来的就业和生活。