是什么引发了青少年心理健康问题？

　　青少年时期是中学生发展的关键时期，但也是容易产生心理问题的阶段。由于学业压力、家庭关系等多种因素的影响，许多青少年都有一定程度的心理健康问题。以下几个都是容易引发青少年心理健康问题的原因，家长和老师需要尤其注意。

　　网络社交带来的影响。随着电子信息技术的发展，人与人之间面对面的交流变少，网络上的交流很大程度上代替了现实社交。青少年沉迷于网络视频、网络游戏、网络社交等，就会减少现实社交，产生人际交往问题，从而影响青少年心理健康。而网络信息良莠不齐，如果没有正确地引导，他们很可能会受到一些不良价值观影响，导致不良后果。

　　家庭关系是影响青少年心理健康发展的重要原因。受传统教育观念的影响，我国大部分家长对孩子都有望子成龙、望女成凤的想法，这无形之中就会给孩子造成压力，加上青少年心理承受能力较差，在不想完成或是难以完成家长安排的任务的情况下，就会使其焦虑、烦躁甚至抑郁。还有就是现代社会家庭结构的变化，父母都忙于工作，与孩子交流较少，缺乏沟通。其中影响最大的就是父母关系不好，天天吵架，甚至婚姻关系破裂的情况，孩子处在这样的一个环境中，就很难心情舒畅，这也是一些离异家庭的孩子总是比较孤僻的原因。

　　学业压力大对青少年的心理影响较大。青少年时期正是孩子学习负担最重的阶段，这个时期他们除了繁重的课业压力，还有升学压力，致使他们出现焦虑、烦躁甚至抑郁等心理问题。繁重的学业压力会会使其过于重视考试分数，给青少年的心理健康造成消极影响，一旦考试失利，青少年容易产生畏难心理，选择逃避，甚至产生厌学心理。

　　人际关系处理不好也会影响青少年心理健康发展。青少年时期，建立良好的人际关系尤为重要。人际关系问题处理不好会使得青少年没有社交，出现孤独、自卑等心理问题。由于青少年心智发展不成熟，有的还会受到校园霸凌，孤僻者更是如此。

　　青少年时期遇见的普遍问题--自我认同问题。青少年时期，身体开始发育，审美观形成，青少年需要对自己产生自我认同，否则会产生自厌情绪，对自己的外貌、声音和能力产生不满，从而产生自卑等情绪，拒绝与他人交流，从而产生心理健康问题。

　　#你为什么而焦虑#网络、家庭、学业、人际关系、自我认同等问题都是青少年容易引发心理健康问题的原因，家长和老师在与孩子相处的过程中需要注意这些问题，仔细观察，及时发现，及时处理。